A Movement Medicine a tudatos táncok vagy tánc-meditációk népes családjának tagja. Egyszerű és hétköznapi eszközökkel, szabad mozgással, irányított figyelemmel, erős tudatossággal tanít teljesen jelen lenni a testünkben, az életünkben. Fejleszti a fizikai és érzelmi rugalmasságot, erősíti a szabadságra, az örömre, a játékra való képességet. Felébreszti az elköteleződést, a szenvedélyt és megtanít megbecsülni amink van, amik vagyunk, akik körülvesznek. Jó dolog.

A Movement Medicine egyformán épít a Gestalt megértéseire, a modern lélektani ismeretekre, a legfrissebb idegtudományi felfedezésekre, és a sámánoktól kapott tudásra és a közösségi gyógyítás ma is használt technikáira.

A rendszert Ya’Acov és Susannah Darling Khan és kollégáik dolgozták ki Nagy-Britanniában. A módszergazda a School of Movement Medicine. A világ számos országában működnek tanárok. Munkájukról, hátterükről, minősítésükről a szakmai egyesület honlapja ad tájékoztatást: https://movementmedicineassociation.org/


“Life is movement – movement is medicine”


Magyarországon 2014 óta vannak hétvégi műhelyek, és 2019 óta rendszeres heti gyakorlások, órák, közösségi alkalmak és rendezvények. Az aktuális programról közösségi oldalunkon és a programok menüpontban írunk részletesen.